La mejor forma de minimizar los alérgenos en tu hogar es tomando medidas preventivas

Ya sea que sufras fiebre del heno, asma, alergias o no, minimizar los alérgenos en el hogar beneficiará tu salud.

La mejor forma de minimizar los alérgenos en tu hogar es tomando medidas preventivas. El desorden es un buen comienzo, ya que esto eliminará cualquier elemento innecesario que dé espacio al polvo para establecer el campamento.

También puedes reducir los alérgenos mediante el uso de protectores de ácaros del polvo en todas las almohadas y colchones, eligiendo pisos de madera sobre alfombras y abrazando telas lavables para cortinas y persianas.

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También puedes reducir los alérgenos mediante el uso de protectores de ácaros del polvo en todas las almohadas y colchones, eligiendo pisos de madera sobre alfombras y abrazando telas lavables para cortinas y persianas.

Los purificadores de aire se están volviendo cada vez más populares entre aquellos que sufren de alergias, ya que ayudan a filtrar los ácaros del polvo, el polen y otras sustancias desagradables del hogar y mejorar la calidad del aire dentro de tu hogar.

Fuente: mejorconsalud.com

Para alguien con asma o alergias, los purificadores de aire pueden ayudar. Pueden reducir los desencadenantes del asma y la alergia al eliminar la caspa, los ácaros del polvo, el pelo de las mascotas, las esporas de moho, el polen y las bacterias del aire.

Pues bien, veamos entonces a revisar las principales fuentes de concentración de alérgenos y evitar que se formen y / o propaguen en nuestros hogares:

a) El moho

El exceso de humedad es generalmente la causa del crecimiento de moho en interiores.

Fuente: www.cdc.gov

El moho se reproduce al liberar pequeñas esporas que flotan en el aire hasta aterrizar en otros lugares.

Las respuestas alérgicas al moho son comunes y la exposición continua puede conducir a problemas de salud graves.

¿Qué soluciones tenemos aquí? Dejar las ventanas abiertas de forma segura ayuda un poco para promover el flujo de aire a través de tu hogar.

Fuente: enciclopedia.us.es

También debes asegurarte de que las ventilaciones de escape en tu hogar no estén obstruidas y se limpien regularmente para promover un flujo de aire limpio.

También es beneficioso airear tu lavadora entre lavados. Existen marcas que tienen disponibles en lavadoras que no solo te permiten agregar artículos o más detergente a mitad de lavado, sino que también puede mantenerse abierta la tapa entre lavados sin tener que dejar abierta la puerta principal.

b) Gatos y perros

Los alérgenos animales se adhieren al pelaje y otras superficies y pueden dispersarse en el medio ambiente a medida que los animales eliminan el pelo y la caspa y secretan fluidos.

En el interior, los alérgenos se acumulan en los muebles del hogar como alfombras, tapicería, colchones, cortinas y otros textiles.

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¿Qué soluciones tenemos aquí? Asegurarte de que tu mascota tenga una zona designada para dormir es la mejor forma de evitar que caigan pieles sobre tus muebles.

Aspirarás mucho más una vez que tengas una mascota, así que asegúrate de tener la mejor aspiradora posible.

Las aspiradoras especializadas para mascotas vienen con accesorios modificados, sistemas de filtración avanzados y potencia de succión adicional para eliminar mejor el vello persistente de la tela y la alfombra.

Acciones sencillas cuando buscas la colaboración e interrelación entre tus alumnos


Como profesor de un grupo diverso, buscas que los niños y jóvenes se relacionen entre sí y puedas a la vez entrar en un modo colaborativo para trabajar.

Un simple cambio en la disposición de las sillas escolares puede promover la colaboración y alentar a los estudiantes a hablar entre ellos.

La cohesión de grupos pequeños es importante, pero los profesores también deben promover conexiones más allá de las unidades sociales más pequeñas en sus aulas.

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Investigaciones recientes muestran que cuando los estudiantes tienen más conexiones con sus compañeros en diferentes partes del aula, es probable que muestren menos agresión relacional que incluye cosas como el comportamiento manipulador.

Una mejor cohesión en el aula se correlaciona con menos comportamiento antisocial y más confianza en toda la clase.

Al reorganizar los asientos o los mesabancos del salón, para comenzar con alguna actividad con el objetivo de incrementar el aspecto colaborativo implica una decisión difícil: ¿cómo formar los grupos?

A menudo, los estudiantes están ansiosos por elegir sus propios compañeros para formar su grupo.

El problema es que los estudiantes pueden tener dificultades para mantenerse productivos en los grupos que eligen (sin mencionar el estrés social que puede acompañar a tener que elegir o ser elegido para un grupo).

Un estudio reciente muestra que establecer parejas para los estudiantes puede llevarlos a pasar más tiempo en discusiones académicamente relevantes y producir un trabajo de mayor calidad.

Una vez que hayas elegido agrupar a los estudiantes, debes decidir si los asignas al azar o si creas grupos según características particulares.

Primero, determine el propósito de la actividad. Si deseas ayudar a los estudiantes con dificultades a mejorar su comprensión, busca una combinación de habilidades entre los estudiantes.

Si un objetivo de la actividad es apuntar a diferentes niveles de habilidad para maximizar la dificultad deseable para la mayoría de los estudiantes, agrupa a los estudiantes de los mismos niveles de habilidad.

Una vez que se forman los grupos, considera formas de proporcionar estructura para diferentes niveles de interacción dentro y entre grupos.

Hay valor en que los estudiantes desarrollen una relación entre ellos única que incluye lazos fuertes y débiles. El trabajo que los estudiantes realizan dentro de su grupo los ayuda a intercambiar conocimientos e información.

Mientras hacen esto, también desarrollan confianza mutua y una identidad grupal comunitaria.

Como profesor, debemos fomentar la interacción con compañeros fuera del grupo.

Estas interacciones pueden proporcionar nuevas ideas a un grupo que cambian su perspectiva. También pueden ayudar a crear un mayor sentido de identidad y pertenencia para el aula en su conjunto.

Los estudiantes necesitan interacciones significativas tanto dentro de sus grupos como entre grupos.

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Un método para fomentar la colaboración es asignar roles grupales en un proyecto colaborativo y luego programar horarios para pláticas en las que los representantes de cada grupo que desempeñan el mismo rol se reúnan en grupos.

Pueden discutir problemas e ideas específicas de sus roles, ofreciendo una oportunidad para que los estudiantes colaboren con compañeros que no son parte de su grupo nuclear.

El uso y manejo del fleje de plástico

Vemos desde hace ya unas décadas la forma en cómo los grandes paquetes se llegan a trasladar dentro de un almacén, de un almacén a otro o moviéndose de un país a otro.

Todo el tema del embalaje ha evolucionado y tiene que ir mucho más rápido, adaptándose a lo que el mismo mercado y experiencias digitales está viviendo.

Desde que surgiera el traslado de mercancías, los envíos debían realizarse de forma eficiente, consiguiendo que el producto llegara en buen estado y que llegara en un tiempo prudente.

Junto con los adelantos como lo fue el trasporte, las mercancías se fueron moviendo con mayor rapidez y con los nuevos inventos como el plástico y las nuevas formas de manejar el acero, se incluyeron los flejes que ayudan a conformar un mejor embalaje.

Las cosas no quedan aquí y la evolución continua.

Y es durante este nuevo siglo que las cosas comienzan a tomar un rumbo un tanto diferente: se requiere de mayor eficiencia, rapidez y un mejor control de las mercancías.

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Todo esto es debido al surgimiento del comercio electrónico donde la facilidad de comprar por Internet está infundiendo en el consumidor que sea así de fácil y rápido el contar con el producto adquirido y todo, hasta la comodidad de su hogar.

Bueno, todas las empresas que están montadas en esta nueva plataforma se encuentran agilizando sus embalajes para que lleguen lo más rápido posible y en las mejores condiciones hasta el cliente final.

Es por ello que las empresas más que nunca están buscando que el embalaje sea adecuado y confiable, seguro y eficiente, que reduzca costos pero que no deje de lado la calidad.

Y en este punto surgen algunas preguntas sobre uno de los embalajes que apoya a un gran sector: el uso y manejo del fleje de plástico.

Entre las principales preguntas que se plantean son:

a) ¿Es el grosor de la correa una indicación confiable de la fuerza de la correa?

No siempre, ya que algunas correas están muy estampadas, lo que aumenta el grosor pero reduce la resistencia. La resistencia depende de varios factores, así que es importante leer las especificaciones del producto proporcionadas por el fabricante.

b) ¿Se pueden usar las mismas herramientas manuales que usan flejes de polipropileno para flejes de poliéster?

No, no siempre, algunas herramientas manejarán ambos productos de manera eficiente, mientras que otras no. Siempre es mejor leer y comprender el manual o las especificaciones del fabricante.

c) ¿Cuál es la resistencia de la unión de la correa de plástico con un sello térmico en comparación con una soldadura por fricción?

Generalmente, un sello térmico producirá altas resistencias de unión, del 70% al 90% de la resistencia a la rotura del fleje.

Las soldaduras por fricción generalmente producen resistencias de unión de 55% a 65%.

d) ¿Funcionarán las correas manuales en máquinas flejadoras automáticas?

Puede, pero no funcionará de manera confiable o eficiente para justificar la diferencia de precio y no está garantizado para su uso que no sea aplicaciones de grado manual.

Si te encuentras buscando opciones para tu empresa en cuanto a embalaje y máquinas flejadoras. En Aplemsa cuentan con productos y el servicio de apoyo para esta importante tarea.

Pudín alternativo del arroz con leche bajo en carbohidratos

Ante el hecho de que ahora mi esposo tiene diabetes, las cosas se están modificando en casa y esto incluye por supuesto la comida.

Entre lo que más le gustaba comer eran los postres y bueno, ahora esto está más que limitado.

Lease limitado que no es lo mismo que retirado.

Esto es algo que podemos rescatar de este padecimiento y es que haciendo algunos ajustes en las recetas, es posible “retomar” algunas cosas.

Por lo que me pregunté ¿cómo hacer arroz con leche para personas diabéticas?

Así que buscando, podrás encontrar muchas ideas y tips para hacer dichos cambios, ajustes y sustituciones que en lugar de limitarte en tus elecciones, solo es darle un pequeño giro a la tuerca y listo, se abre todo un mundo de posibilidades.

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Quizás se deberá entrenar el paladar en algunos casos, pero dicho sea de paso, vale la pena hacer estos cambios y no solo para mi esposo… para la familia en geneal.

En este caso veremos una receta en donde el primer cambio es usar arroz integral que aporta más fibra que el tradicional blanco que contiene más carbohidratos y que no es muy adecuado para una persona diabética.

Fuente: mejorconslaud.com

Veremos entonces que cada porción de este arroz con leche tendrá una generosa pizca de canela y, si lo deseas, unas almendras tostadas.

Veamos entones la alternativa a un tradicional arroz con leche.

Ingredientes

  • Spray de cocina antiadherente
  • 4 tazas (1 cuarto) de leche descremada
  • ¾ taza de arroz integral regular
  • ¼ taza de azúcar o sustituto de azúcar equivalente a ¼ taza de azúcar
  • ¼ cucharadita de canela molida
  • ½ taza de almendras picadas y tostadas (opcional)

Fuente: es.familydoctor.org

Preparación

Precalienta el horno a 180 ° C. Cubre ligeramente una cacerola de 2 cuartos con spray antiadherente para cocinar.

En la cacerola preparada, combina la leche, el arroz crudo, el azúcar y la sal.

Cubre y hornea aproximadamente 2 horas o hasta que el arroz esté muy tierno, revolviendo ocasionalmente (el líquido no se absorberá por completo).

Agrega suficiente leche (2 a 4 cucharadas) para obtener la consistencia deseada.

Deja reposar cubriéndolo durante 30 minutos (la mezcla se espesará mientras se está enfriando). Servir tibio.

Espolvorea porciones individuales con canela y, si lo deseas, almendras.

Consejos

Entre los sustitutos de azúcar se encuentran la melaza de abedul (xilitol), miel, estevia, sirope de agave, eritritol, azúcar de coco, dátiles, sirope de arce, entre otros, sin embargo, aquí hay que ir probando y probando para identificar cuál es el más adecuado para el postre y para tu paladar ya que el cambio puede ser sensible.

Fuente: Wikipedia.org

Para tostar las almendras, extiéndalas en una bandeja para hornear poco profunda forrada con papel pergamino. Hornea en un horno a 180 ° C durante 5 a 10 minutos o hasta que estén doradas, agitando el molde una o dos veces.

Pues bien, para todos en casa será una nueva odisea pero valdrá la pena por la salud de todos.

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Estrategias para prepararte ante los exámenes

De seguro te está pasando ahora que estás trabajando para participar en el Concurso de asignación COMIPEMS que tu mirada esta fija en ese examen.

Eso es bueno porque estás teniendo un foco, pero antes de presentar ese importante examen, tienes muchos exámenes previos en puerta y, para ser sinceros, estos los debes aprobar antes para poder pensar el “el” examen.

Y qué mejor forma de profundizar y estudiar para este importante examen que practicar con todos y cada uno de tus exámenes actuales.

Y estos tips que te comparto ahora aplican perfecto para tu preparación cotidiana y llegar así a tu objetivo del examen de la COMIPEMS, veamos:

a) Busca estar preparado

No hay sustituto para la preparación. Si no has estudiado durante todo el tiempo de tu año escolar. Si no has revisado antes del día del examen.

Si no conoces el material del examen, todos los consejos que encuentres no te salvarán. La preparación es la clave.

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Dedica tantas horas como sea necesario para comprender el material que se cubrirá en tu próximo examen (cuál sea que se trate) lo suficientemente bien como para lograr un puntaje alto.

Dado que los profesores a menudo modifican ligeramente la información en las pruebas para determinar si los estudiantes tienen una buena comprensión de los conceptos, dedica tiempo a perfeccionar las habilidades para prepararte para un examen.

b) Siempre llega temprano y tómate un momento para relajarte

Aumentará tu confianza si te tomas el tiempo para relajarte. Podrás reducir tu enfoque para la próxima prueba.

Llegar temprano puede darte tiempo para hacer preguntas de último minuto al instructor o escuchar las explicaciones que se brindan a otros estudiantes.

Algunos recursos de estudio sugieren que es mejor llegar a tiempo para evitar «recolectores de cerebro», estudiantes que hacen preguntas justo antes de una prueba, pero no estamos de acuerdo.

Creemos que hay más que ganar al llegar un poco antes.

c) Escucha atentamente las instrucciones de última hora dadas por el profesor

No es raro que los profesores alteren los detalles de la prueba en el último minuto. Si omites las instrucciones de la prueba, aumentará la ansiedad.

Si omites las instrucciones de la prueba, no tengas miedo de solicitar que se repitan las instrucciones.

d) Hacer un volcado de memoria

Un volcado de memoria puede ser una estrategia particularmente útil para mejorar el rendimiento de ciertos tipos de pruebas.

Tan pronto como comience la prueba, anota la información que probablemente necesitas saber para la prueba y temes que puedas olvidarla. (es decir, fórmulas, ecuaciones, fechas, listas, etc.)

e) Lee las instrucciones de la prueba con mucho cuidado y estate atento a los detalles

Las preguntas y las instrucciones de los exámenes a menudo contienen información valiosa. Siempre lee todas las instrucciones cuidadosamente para asegurarte de que comprendes lo que se te pregunta.

No es raro tener dos respuestas correctas en una pregunta de opción múltiple. Presta atención a los detalles.

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Con frecuencia, las instrucciones de la prueba notificarán a los estudiantes que solo necesitan completar dos preguntas, pero habrá 5 opciones.

Como ves, la práctica de hacer exámenes te preparará para ese examen importante, por lo que en todo momento, prepárate.

Datos extra obtenidos de: lavanguardia.com; youtube.com; ugr.es; unitips.mx; wikipedia.org

Cómo elegir una báscula comercial digital

Entre las básculas comerciales, se encuentra una versión que es colgante y viene en diferentes formas.

Por lo que elegir cuál comprar es bastante difícil para los consumidores. Es mejor que las personas sepan lo que pesan antes de comprar básculas comerciales colgantes y para ello revisa lo siguiente:

a) Capacidad de pesaje

Algunas básculas colgantes solo pueden manejar pesos livianos, mientras que otras están diseñadas para pesar artículos pesados.

Cada báscula tiene su propia capacidad de pesaje y saber esto puede ayudar a reducir la selección.

b) Materiales duraderos

Otra cosa que la gente debería considerar es el material del que está hecha una escala.

Las escalas deben estar hechas de materiales que sean duraderos. El uso extensivo puede pasar factura a un dispositivo que no es resistente con el tiempo.

Las balanzas digitales para colgar resistentes pueden durar mucho tiempo a la vez que garantizan la seguridad y la fiabilidad.

Los clientes deben elegir básculas resistentes a roturas si necesitan pesar cosas pesadas.

Las balanzas digitales tienen partes delicadas en su interior que pueden romperse. Estas piezas electrónicas deben protegerse de caídas repentinas.

Un fuerte impacto puede romper estos dispositivos que son caros.

c) Fácil de usar

Una buena balanza digital debe ser fácil de usar. Esto significa que los operadores no deberían tener dificultades para descubrir cómo usarlas y leerlas.

Deben venir con manuales e instrucciones detalladas.

Además, los dígitos deben ser fáciles de leer, los dígitos más grandes siempre son una ventaja. Esto permite a los usuarios leer los resultados de forma fácil y precisa.

Es mejor elegir una báscula digital que viene con un botón y cero opciones. Esto hace que el trabajo sea mucho más fácil y más conveniente.

Los grandes laboratorios, las instalaciones de fabricación e incluso los supermercados requieren un pesaje rápido y fácil con pantallas claras. Por eso siempre se prefieren las balanzas digitales.

d) Garantía respaldada

Las garantías también son factores importantes al elegir una báscula colgante digital.

Esto garantiza a los propietarios que tienen alguien a quien llamar si surgen problemas con el dispositivo.

Esto es particularmente importante cuando las personas planean comprar una unidad muy costosa.

Los gastos de reparación pueden ser muy costosos. Con garantías y seguros, los propietarios no tendrán que pagar la mayoría de las reparaciones.

Sin embargo, las garantías y el seguro también pueden tener un precio adicional.

La mayoría de los fabricantes lo agregan por encima del precio del equipo. Esto puede cubrir los gastos de reparación por daños y el reemplazo de algunas partes.

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e) Balanza digital de precisión para colgar

Las balanzas digitales colgantes han cambiado en gran medida la forma en que muchas instalaciones pesan objetos.

Estas básculas ahorran espacio y son más precisas que otras básculas mientras funcionan bien para todo tipo de necesidades de pesaje.

Son especialmente buenas para instalaciones que tienen productos ultra pesados para pesar. Son el único tipo de balanza que se puede transportar fácilmente ya que no son voluminosas.

A medida que avanza la tecnología, estos dispositivos se vuelven más complicados de usar.

Con esto, los propietarios y operadores deben tomarse el tiempo para estudiar y comprender cómo funcionan estas escalas.

Y cuidado… Las balanzas digitales colgantes pueden romperse cuando se usan incorrectamente.

Datos extra extraídos de: lacasadelabascula.com; sistemas-de-pesaje.com; mt.com; ingmecafenix.com

Zombis: por qué este fenómeno de la cultura pop no morirá

El apocalipsis zombie es real. Tal vez no en el sentido de cadáveres re-animados que comen carne caminando por su calle, pero definitivamente en el sentido de la cultura pop.

Estamos siendo comidos vivos por las malditas cosas, y nos encanta.

Entre los próximos estrenos, para finales de ocutbre llega Zombieland: Double Tap (Zombieland: Tiro de gracia) en donde veremos prácticamente los mismos protagonistas y más acción.

Y bueno, vemos entonces que probablemente hay millones e incontables muertos vivientes aún no nacidos.

Entonces, ¿qué da aquí? ¿Es una coincidencia que los zombis sean la epidemia viral más notoria de la cultura pop en un momento en que cosas como la tecnología, la ciencia, la economía, el aumento de la población y la política están haciendo que nuestra humanidad se sienta más precaria que nunca? ¿Son ellos o nosotros los que caminamos muertos?

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Además del vampiro, otra figura de pedigrí depredador posmortal en demanda conspicua del siglo XXI, el zombi es, sin lugar a dudas, la figura de terror más popular de todos nuestros días (de hecho lo es también para los disfraces de Halloween).

A diferencia del vampiro, que se eleva en una corriente ascendente de romanticismo oscuro y erotismo prohibido y tiene sus raíces en tradiciones literarias y folclóricas centenarias, vemos por otro lado a un el zombi, un cadáver andante que se muere de hambre y se envía solo con un proyectil bien colocado en el cráneo.

Bueno… esto no es ni muy romántico, sexy ni tan viejo. Incluso podemos contar cuarenta y cinco años de hecho.

Porque el apocalipsis zombie realmente comenzó en Pittsburgh en 1967, cuando Romero, en ese momento un creador de películas y comerciales industriales de 27 años, decidió hacer una película de terror súper barata porque estaba aburrido de su trabajo diario.

¿Su inspiración? Su propio día durante el trabajo que había pasado, cuando estaba filmando al presentador de televisión para niños, el Sr. Rogers, obteniendo una amigdalectomía con fines educativos de transmisión pública.

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Esto es algo asqueroso, presumiblemente pensó. Pero esto también es genial.

Entonces, George Romero, también inspirado en I Am Legend de Richard Matheson y EC Comics de la década de 1950, reúne a algunos amigos, colegas y una pequeña cantidad de dinero de producción y comienza a hacer una película sobre lo que sucede cuando una sonda de la NASA a Venus regresa a la Tierra con algo irradiado a bordo.

Los muertos regresan a la vida y se alimentan de los vivos, y los vivos aprenden, cuando no se pelean suicidadamente entre ellos, que la única forma de detener a los merodeadores es explotando sus cerebros.

Paradójico, y no es que realmente los estuvieran usando de todos modos.

Y aquí radica el secreto del apocalipsis zombi global actual: al hacer que los monstruos, a los que Romero originalmente solo se refería como «ghouls«, fueran un ejército imparable de autómatas sonrientes y sonámbulos a los que se podría disparar con total impunidad.

Así surge uno de los monstruos más sensacionalmente viscerales y subtextualmente versátiles en la historia de las películas de terror en Night of the Living Dead.

Esta y otras películas que te mantendrán al filo del asiento las puedes encontrar en tu cine favorito.

¿Qué causa una infección vaginal por hongos?

Las infecciones vaginales por levaduras ocurren cuando se introduce nueva levadura en el área vaginal, o cuando hay un aumento en la cantidad de levadura ya presente en la vagina en relación con la cantidad de bacterias normales.

Por ejemplo, cuando las bacterias protectoras normales son erradicadas por antibióticos (tomados para tratar un tracto urinario, respiratorio u otro tipo de infección) o por medicamentos inmunosupresores, la levadura puede multiplicarse, invadir tejidos y causar irritación del revestimiento del vagina (vaginitis)

Las infecciones vaginales por hongos también pueden ocurrir como resultado de una lesión en la vagina interna, como después de la quimioterapia.

Además, las mujeres con sistemas inmunes debilitados (por ejemplo, las que toman medicamentos relacionados con la cortisona) desarrollan infecciones vaginales por hongos con mayor frecuencia que las mujeres con inmunidad normal.

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Otras condiciones que pueden predisponer a las mujeres a desarrollar infecciones vaginales por hongos incluyen:

  • Diabetes
  • Embarazo
  • Tomar anticonceptivos orales
  • Ciertos medicamentos

El uso de duchas o aerosoles perfumados de higiene vaginal también puede aumentar el riesgo de que una mujer de desarrollar una infección vaginal por hongos.

Una infección vaginal por hongos no se considera una enfermedad de transmisión sexual, ya que la Candida puede estar presente en la vagina normal y la condición ocurre en mujeres célibes.

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Sin embargo, es posible que los hombres desarrollen síntomas de irritación de la piel del pene por una infección por hongos después de tener relaciones sexuales con una pareja infectada, aunque esto no siempre es así.

¿Qué puede aumentar el riesgo de contraer una infección vaginal por hongos?

Las mujeres que tienen afecciones que reducen la función inmune tienen más probabilidades que otras de desarrollar infecciones por hongos.

Estos incluyen mujeres con cáncer o que reciben quimioterapia contra el cáncer, aquellas con diabetes y mujeres que toman medicamentos esteroides.

Las mujeres embarazadas y las mujeres que toman anticonceptivos orales también tienen un mayor riesgo.

Tomar antibióticos por cualquier motivo puede alterar las poblaciones bacterianas normales en la vagina y predisponer al crecimiento excesivo de levadura.

Tomar medidas para reducir la humedad en el área genital puede reducir las posibilidades de desarrollar una infección por levaduras.

Usar ropa interior de algodón o ropa interior con una entrepierna de algodón, usar pantalones holgados y evitar el uso prolongado de ropa de entrenamiento húmeda o trajes de baño son todas medidas que pueden ayudar a controlar la humedad y pueden ayudar a reducir la posibilidad de contraer una infección por hongos.

Es necesario acudir ante los primeros síntomas al médico y también es importante acudir a realizarse los exámenes clínicos correspondientes.

¿Qué especialidades de los médicos tratan las infecciones por hongos?

Los médicos de atención primaria, incluidos médicos de medicina familiar, internistas y pediatras, pueden tratar las infecciones por hongos.

En las mujeres el aconsejable es el ginecólogo quien también puede tratar las infecciones por hongos.

Y los medios a los que recurren para determinar esta condición es a través de un diagnóstico que constas en: analiza una muestra a través de un cultivo vaginal que se envía al laboratorio.

Con info de Plannedparenthood, Webconsultas, Youtube y Jenner

Consejos para negociar la compra de una propiedad comercial

Negociar la compra de un activo comercial es un negocio complicado, simplemente porque hay mucho que considerar, incluido cuánto pagar por el activo, si el rendimiento es acorde con el mercado en general, si la propiedad tiene un contrato de arrendamiento y los términos de arrendamiento.

Para algunos compradores potenciales, estas consideraciones pueden ser causa de cierta ansiedad, pero para un negociador experto son simplemente oportunidades para negociar un mejor resultado de compra para espacios industriales o comerciales.

Veamos cómo lograr condiciones de compra más favorables, que pueden incluir un precio más bajo.

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a) ¿Cuál es la propiedad industrial / comercial adecuada para mí?

Esta es la primera pregunta que debes hacer y la respuesta depende de tus objetivos.

Algunas propiedades ofrecen importantes oportunidades de depreciación en planta y equipo, que muchos propietarios utilizan para compensar los ingresos imponibles.

Otras propiedades pueden ofrecer fuertes rendimientos y, por lo tanto, se compran en función de los ingresos por alquileres.

Una vez que comprendas tus requisitos de inversión, la búsqueda de una propiedad comercial es mucho más fácil y permite un enfoque más estratégico para las negociaciones.

b) Rendimiento histórico

Antes de considerar la compra de un activo comercial, realiza siempre una investigación independiente e investiga el desempeño histórico del activo y propiedades similares en el área.

Observa el rendimiento de la propiedad durante varios años (si está disponible) y evalúa el rendimiento de tu crecimiento de capital.

¿Tus hallazgos son consistentes con los rendimientos anunciados? La discrepancia puede darte espacio para negociar.

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c) Arrendamiento

Analiza la documentación de arrendamiento para determinar si hay renovaciones de arrendamiento pendientes.

Algunos arrendamientos pueden estar llegando al final de su acuerdo, esto conlleva a que seas ahora tu quien encuentren nuevos inquilinos o gestionen la renovación.

Revisa el historial de pagos de los inquilinos y si hay pagos atrasados.

Esto podría indicar una gestión deficiente y / o una calidad deficiente del inquilino, lo que puede crear dificultades para ti cuando tomes posesión del activo.

Negocia con el propietario actual para cobrar o liquidar la deuda pendiente o contabilizar esto en el precio de compra.

d) Alquileres

¿La renta es proporcional a la tasa del mercado? Es importante establecer una renta justa y razonable que refleje el sector, el área geográfica, el tamaño y el equipamiento de la propiedad.

Si los alquileres están fuera de plazo:

  • ¿El acuerdo permite una revisión del alquiler? o
  • ¿El contrato de arrendamiento está a punto de finalizar para que puedas ajustarlo?

Con información de Vesta || YouTube || Cuidatudinero

En algunos casos, un inquilino puede pagar una renta más alta al arrendador para reembolsar un equipamiento financiado por el arrendador.

Si el inquilino rescinde el acuerdo o no renueva el contrato de arrendamiento, ¿el contrato de arrendamiento protege al propietario y estipula que el inquilino debe reembolsarle al propietario el gasto?

Una renta alta puede indicar que se necesita más análisis para asegurarte de que no te encuentres con ninguna sorpresa después del acuerdo que pueda afectar la viabilidad continua del activo.

El valor de los estándares de producción para la mejora de procesos

La mejora de procesos es fundamental para implementar una estrategia para mejorar la gestión laboral.

Una vez que se ha documentado y analizado un proceso específico, se pueden determinar mejoras realistas del proceso, junto con las mejores prácticas y técnicas de mejora del proceso diseñadas para ayudar a la organización a alcanzar el estado futuro deseado.

En este esfuerzo, es fundamental establecer estándares de producción realistas.

Los estándares de producción funcionan como puntos de referencia contra los cuales todos en la organización pueden medir su desempeño.

Cuando se utilizan correctamente, revelan el desempeño de los trabajadores y la efectividad de los ajustes del proceso.

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Podemos identificar dos tipos de estándares de producción:

  • Un estándar diseñado: un tipo de estándar muy dependiente de los datos y que requiere mucho tiempo y debe cumplir con criterios específicos.
  • Una expectativa razonable o expectativa de producción: una tasa de rendimiento / rendimiento ideal que se basa en datos actuales e históricos.

Para aprovechar al máximo los estándares de producción, debe existir un mecanismo de seguimiento de producción adecuado.

Este seguimiento te proporciona los datos que necesitas para ver todos los factores que afectan tus resultados y te permite refinar los pasos según sea necesario para mejorar el proceso.

Al implementar mejoras en el proceso, debes ofrecer comentarios a tus trabajadores tan pronto como sea posible. Hay varias formas de hacer esto, incluyendo proporcionar:

  • Gráficos de rendimiento individuales que se presentan al final de cada turno
  • Comentarios por hora, que pueden usarse para capacitar a nuevos empleados
  • Retroalimentación en tiempo real, que es especialmente útil para un proceso de línea de ensamblaje

Uno de los aspectos más importantes a tener en cuenta en la gestión laboral es el elemento humano.

Todos en tu fuerza laboral, desde tus gerentes y sus empleados en el piso, necesitan apoyar las mejoras de procesos para que tengan éxito.

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Desafortunadamente, la adherencia al status quo frecuentemente se interpone en el camino de cualquier cambio.

A veces los responsables de la toma de decisiones creen que las razones para cambiar no son lo suficientemente convincentes o amenazarán su influencia.

Otras veces, los empleados se sienten cómodos con la forma en que siempre se han hecho las cosas. A menudo, los trabajadores temen que el cambio ponga en peligro sus trabajos.

Acuerdo del equipo directivo

Por este motivo, es esencial contar con su equipo de gestión antes de realizar mejoras en la gestión laboral.

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De esta forma podrás dar un primer paso organizado y de la mano con expertos en cada paso de cada compromiso.

También es importante el apoyarte de proveedores que tengan un visión similar y que cuenten con estándares de producción dentro de sus procesos.

De esta forma, podrás encontrar en empresas como Intelideck toda una serie que van desde la maquila y preparación de producto hasta los servicios de almacenaje fiscal.

El hecho de apoyarte con buenos proveedores, hacen que tu como empresa te subas también a este tren de los estándares de producción para que todo fluya en armonía y en beneficio de tu negocio.